Os sintomas indicadores da depressão

As pessoas que podem estar sofrendo de depressão ou distúrbios maníacos realmente exibem ou mostram todos e cada tipo de sintoma de depressão que os médicos lhe dirão que as pessoas deprimidas têm. Às vezes, é muito fácil ignorar tais sintomas e não ser capaz de ajudar a si mesmo ou a outros que sofrem de depressão.

Na verdade, existem muitos sintomas de depressão que as pessoas deprimidas podem realmente ter, mas eles não precisam sofrer de cada um deles antes de realmente ajudá-los a serem diagnosticados e receber tratamento para essa doença. Além disso, como os sintomas da depressão realmente variam, o tempo de seus “ataques” também varia.

Aqui estão alguns exemplos comuns de sintomas de depressão:

Período prolongado de tristeza ou de não se sentir “ligado a isso”, pessoas que estão sempre sentindo que não estão de bom humor, que preferem se lamentar pela casa e sentir pena de si mesmo é o melhor exemplo para esse sintoma de depressão.

Sente-se pessimista sem esperança, perene: falando de sentir pena de si mesmo, outro sintoma comum da depressão é quando uma pessoa realmente sente que não tem nada a esperar em sua vida. Quanto a ser o perene pessimista, aqueles que mostram esse sintoma de depressão geralmente são muito negativos sobre as coisas, novamente, a sensação de desesperança vem à mente.

Culpa dirigida, perda de autoestima e desamparo: outros sintomas de depressão que podem ser facilmente vistos em pessoas que preferem ficar deprimidas o dia todo são estes. Sempre que uma pessoa se sente tão culpada por algo, isso realmente torna uma pessoa muito triste que sente que não merece ser feliz. Assim, a perda de auto-estima, se essa pessoa sente que ele ou ela não é digno de ser feliz ou desfrutando de si mesmo, então isso é claro sintoma de depressão. Desamparo também contribui para estar deprimido, ao assumir que as coisas não vão simplesmente seguir seu caminho, já é uma afirmação clara de que você não tem absolutamente nenhuma esperança em seu corpo.

Não está interessado em encontrar ou ter prazer; deixando de lado os hobbies, assim como as outras coisas que se costumava aproveitar: esse sintoma revelador da depressão só mostra o quanto uma pessoa pode ficar deprimida, se ela está triste demais para sentir prazer mesmo nas coisas que ela ama essa pessoa está seriamente carente de alguma coisa, ao contrário, essa pessoa pode ter percebido o problema da depressão.

Fadiga, sempre cansada: pessoas que sofrem de depressão, uma vez que perderam qualquer interesse na vida que possam ter tido, na verdade, estão realmente sem energia física em todos os momentos, se alguém preferir apenas se lamentar, provavelmente nem vai comer Não durma o suficiente, uma pessoa deprimida pode estar a caminho de não apenas uma doença mental, mas a depressão também pode ser terrível para a saúde física.

Ter dificuldade para se concentrar, ter memória ruim e é indeciso: uma pessoa que está sofrendo de depressão facilmente revela esse sintoma revelador de depressão. Em que a falta de interesse em relação ao mundo exterior ou a quase qualquer coisa pode levar à incapacidade dessa pessoa de perder a noção das coisas e, na verdade, não conseguir lembrar as coisas que aconteceram ou o que outras pessoas disseram. A falta de interesse faz com que as pessoas deprimidas sejam muito desatentas.

Na verdade, há mais sintomas de depressão que podem realmente ajudá-lo a ver se uma pessoa (ou você) precisa ser levada ao médico para obter alguma ajuda quando se trata de depressão: falta de sono, dormir demais ou acordar em altas horas de a manhã é todos os sintomas de depressão (se isso acontece diariamente), a perda de apetite, bem como comer demais pode mostrar a falta de entusiasmo pela vida. Esteja cansado de perda súbita de peso ou ganho de peso nos que estão à sua volta. Ser suicida, falar sobre a morte, sobre querer morrer é outra indicação clara de que essa pessoa está deprimida. Ser inquietos e irritáveis ​​e sintomas físicos que geralmente são provocados por problemas de saúde mental, como dores de cabeça, distúrbios digestivos e várias dores no corpo.


Psicólogo RJ